Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frossen kalkun og sovs
Kalorier og næringsindhold
fjerkræprodukter, frosne
67
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,9 g
Kulhydrat4,6 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 67 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kulhydrat 4,6 g 2%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 554 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensyre (B5) 0,21 mg 4%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 0,93 mg 5%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 61 mg 1%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 5,9 g | 4,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 8,8 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 12 g | 9,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 15 g | 12 g | 6,6 g |
Lignende madvarer
- Kalkun med sovsfrossen67 kcal / 100 g
- Kalkun med kartoffel og sovsfrossen, opvarmet109 kcal / 100 g
- Kalkangravypå dåse51 kcal / 100 g
- Kalkunstegudbenet, frossen, krydret, lyst og mørkt kød, rå120 kcal / 100 g
- Kalkansovsinstant, tør409 kcal / 100 g
- Hel kalkunfrossen, rå89 kcal / 100 g
- Kalkunkødmed skind, dybfrossen157 kcal / 100 g
- Konserves af udbenet kalkunfjerkræprodukter, konserves, udbenet, med bouillon169 kcal / 100 g
- Kalkunmåltid med kartoffelmos sovs og grøntsagerfyldt, blandede grøntsager, frossen, opvarmet i mikroovn128 kcal / 100 g
- Kalkankødlys eller mørk kød, røget, kogt, med skind, udbenet208 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frossen kalkun og sovs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frossen kalkun og sovs?
100 g Frossen kalkun og sovs indeholder 67 kcal, 5,9 g protein, 4,6 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frossen kalkun og sovs?
50 g Frossen kalkun og sovs indeholder 34 kcal, 2,9 g protein, 2,3 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frossen kalkun og sovs?
150 g Frossen kalkun og sovs indeholder 101 kcal, 8,8 g protein, 6,9 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frossen kalkun og sovs?
200 g Frossen kalkun og sovs indeholder 134 kcal, 12 g protein, 9,2 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frossen kalkun og sovs?
250 g Frossen kalkun og sovs indeholder 168 kcal, 15 g protein, 12 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 804 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
