Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stegt kyllingehals med skind
Kalorier og næringsindhold
broilere eller stegekyllinger, hals, kød og skind, tilberedt, stegt, i dej
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 330 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 8,7 g 3%
- Fedt 24 g 30%
- Mættet fedt 6,2 g 31%
- Natrium 276 mg 12%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 51 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantothensyre (B5) 0,84 mg 17%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
Mineraler
- Calcium 31 mg 2%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 20 g | 8,7 g | 24 g |
| 1 portion | 16 g | 53 | 3,2 g | 1,4 g | 3,8 g |
| 2 portioner | 32 g | 106 | 6,3 g | 2,8 g | 7,5 g |
| ½ portion | 8 g | 26 | 1,6 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 3 portioner | 48 g | 158 | 9,5 g | 4,2 g | 11 g |
| 4 portioner | 64 g | 211 | 13 g | 5,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 9,9 g | 4,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 30 g | 13 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 40 g | 17 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 50 g | 22 g | 59 g |
Lignende madvarer
- Kyllinghalskød og skindbroiler, dypfet i dej, stegt330 kcal / 100 g
- Kyllingehals kød og skindbroiler, meldrysset, friteret332 kcal / 100 g
- Stegt kyllingehalsbroilere eller stegekyllinger, hals, kun kød, tilberedt, stegt229 kcal / 100 g
- Kyllingehals kødbroiler, friteret229 kcal / 100 g
- Stegt kylling med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, stegt, i dejs289 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsbroiler, vendt i mel, stegt272 kcal / 100 g
- Kyllingeryg med skindkylling, kød med skind, kogt, stegt, i dej331 kcal / 100 g
- Friturestegt kyllingeskind i dejbroiler, paneret i dej, stegt394 kcal / 100 g
- Kyllingekød og -skindkylling, meldrysset, stegt269 kcal / 100 g
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, vendt i mel, friturestegt254 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stegt kyllingehals med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stegt kyllingehals med skind?
100 g Stegt kyllingehals med skind indeholder 330 kcal, 20 g protein, 8,7 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (16 g) Stegt kyllingehals med skind?
1 portion (16 g) Stegt kyllingehals med skind indeholder 53 kcal, 3,2 g protein, 1,4 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (32 g) Stegt kyllingehals med skind?
2 portioner (32 g) Stegt kyllingehals med skind indeholder 106 kcal, 6,3 g protein, 2,8 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (8 g) Stegt kyllingehals med skind?
½ portion (8 g) Stegt kyllingehals med skind indeholder 26 kcal, 1,6 g protein, 0,7 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (48 g) Stegt kyllingehals med skind?
3 portioner (48 g) Stegt kyllingehals med skind indeholder 158 kcal, 9,5 g protein, 4,2 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (64 g) Stegt kyllingehals med skind?
4 portioner (64 g) Stegt kyllingehals med skind indeholder 211 kcal, 13 g protein, 5,6 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stegt kyllingehals med skind?
50 g Stegt kyllingehals med skind indeholder 165 kcal, 9,9 g protein, 4,4 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stegt kyllingehals med skind?
150 g Stegt kyllingehals med skind indeholder 495 kcal, 30 g protein, 13 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173620 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
