Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stegt kylling med skind
Kalorier og næringsindhold
slagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, stegt, i mel
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 269 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Kulhydrat 3,1 g 1%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 4,1 g 20%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 84 mg 4%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 27 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,63 mg 4%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 9 mg 56%
- Pantothensyre (B5) 1,1 mg 22%
- B6-vitamin 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,31 µg 13%
- Kolin 79,8 mg 15%
Mineraler
- Calcium 17 mg 1%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalium 234 mg 5%
- Zink 2 mg 19%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 21,7 µg 39%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 29 g | 3,1 g | 15 g |
| 1 portion | 85 g | 229 | 24 g | 2,6 g | 13 g |
| 2 portioner | 170 g | 457 | 49 g | 5,2 g | 25 g |
| ½ portion | 42,5 g | 114 | 12 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 portioner | 255 g | 686 | 73 g | 7,8 g | 38 g |
| 4 portioner | 340 g | 915 | 97 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 14 g | 1,5 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 43 g | 4,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 57 g | 6,1 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 71 g | 7,6 g | 37 g |
Lignende madvarer
- Kyllingekød og -skindkylling, meldrysset, stegt269 kcal / 100 g
- Kyllingeskindslagtekylling eller stegekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingebryst med skindslagtekyllinger, kød og skind, rå172 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkød og skindbroiler, melet, stegt222 kcal / 100 g
- Kyllingeryg med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, stegt, med mel331 kcal / 100 g
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, vendt i mel, friturestegt254 kcal / 100 g
- Melpaneret og friturestegt kyllingeskindbroiler, vendt i mel, stegt502 kcal / 100 g
- Kyllingelårkød med skindkylling eller suppehoppe, kogt, stegt, i mel254 kcal / 100 g
- Stegt kyllingehals med skindbroilere eller stegekyllinger, hals, kød og skind, tilberedt, stegt, i dej330 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skindslagtekylling, kød og skind, meldrysset, stegt321 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stegt kylling med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stegt kylling med skind?
100 g Stegt kylling med skind indeholder 269 kcal, 29 g protein, 3,1 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Stegt kylling med skind?
1 portion (85 g) Stegt kylling med skind indeholder 229 kcal, 24 g protein, 2,6 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Stegt kylling med skind?
2 portioner (170 g) Stegt kylling med skind indeholder 457 kcal, 49 g protein, 5,2 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Stegt kylling med skind?
½ portion (42,5 g) Stegt kylling med skind indeholder 114 kcal, 12 g protein, 1,3 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Stegt kylling med skind?
3 portioner (255 g) Stegt kylling med skind indeholder 686 kcal, 73 g protein, 7,8 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Stegt kylling med skind?
4 portioner (340 g) Stegt kylling med skind indeholder 915 kcal, 97 g protein, 10 g kulhydrat og 51 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stegt kylling med skind?
50 g Stegt kylling med skind indeholder 135 kcal, 14 g protein, 1,5 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stegt kylling med skind?
150 g Stegt kylling med skind indeholder 404 kcal, 43 g protein, 4,6 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171449 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
