Få styr på, hvad der er på din tallerken
Steak af oksekød til stegning
Kalorier og næringsindhold
rå
103
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 32 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 53 g | 0 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Steak af kalv til stegningrå104 kcal / 100 g
- Bøfrå229 kcal / 100 g
- Bøfsteakfedt ikke fjernet, rå146 kcal / 100 g
- Oksekød til simreretrå135 kcal / 100 g
- Oksebøfstegt199 kcal / 100 g
- Bøf til braiseringoksekød, råt, magert139 kcal / 100 g
- Kalveschnitzeltilberedt142 kcal / 100 g
- Oksebøf af inderlårrå118 kcal / 100 g
- Okseklump til simreretråt, magert og fedt146 kcal / 100 g
- Ribeye-bøf af oksekødrå170 kcal / 100 g
Spørgsmål om Steak af oksekød til stegning
Hvor mange kalorier er der i 100 g Steak af oksekød til stegning?
100 g Steak af oksekød til stegning indeholder 103 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Steak af oksekød til stegning?
50 g Steak af oksekød til stegning indeholder 52 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Steak af oksekød til stegning?
150 g Steak af oksekød til stegning indeholder 155 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Steak af oksekød til stegning?
200 g Steak af oksekød til stegning indeholder 206 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Steak af oksekød til stegning?
250 g Steak af oksekød til stegning indeholder 258 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1404 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
