Få styr på, hvad der er på din tallerken

Steak af oksekød til stegning

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

140
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 140 kcal —
  • Protein 28 g 55%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 3,3 g 4%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14028 g0 g3,3 g
50 g50 g7014 g0 g1,7 g
150 g150 g21041 g0 g5 g
200 g200 g28055 g0 g6,6 g
250 g250 g35069 g0 g8,3 g

Spørgsmål om Steak af oksekød til stegning

Hvor mange kalorier er der i 100 g Steak af oksekød til stegning?

100 g Steak af oksekød til stegning indeholder 140 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Steak af oksekød til stegning?

50 g Steak af oksekød til stegning indeholder 70 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Steak af oksekød til stegning?

150 g Steak af oksekød til stegning indeholder 210 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Steak af oksekød til stegning?

200 g Steak af oksekød til stegning indeholder 280 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Steak af oksekød til stegning?

250 g Steak af oksekød til stegning indeholder 350 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1539 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet