Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skinketerninger
Kalorier og næringsindhold
revet eller hakket
120
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt4,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 2,1 g 1%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 811 mg 35%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 18 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9 g | 1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 27 g | 3,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 36 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 45 g | 5,2 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Fjerkræskinke i ternrevet eller hakket132 kcal / 100 g
- Svinehungtil at koge / stege / bage163 kcal / 100 g
- Hakket skinke263 kcal / 100 g
- Skinkemed fedt127 kcal / 100 g
- Tørret skinkerøget, reduceret fedtindhold142 kcal / 100 g
- Hakket skinke ikke på dåseikke på dåse221 kcal / 100 g
- Skiver af skinkekogt108 kcal / 100 g
- Kogt skinkekategori ikke angivet113 kcal / 100 g
- Svineskinkeuden fedt92 kcal / 100 g
- Hele skinkesaltet, magert og fedtholdigt246 kcal / 100 g
Spørgsmål om Skinketerninger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinketerninger?
100 g Skinketerninger indeholder 120 kcal, 18 g protein, 2,1 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinketerninger?
50 g Skinketerninger indeholder 60 kcal, 9 g protein, 1 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinketerninger?
150 g Skinketerninger indeholder 180 kcal, 27 g protein, 3,1 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinketerninger?
200 g Skinketerninger indeholder 240 kcal, 36 g protein, 4,2 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinketerninger?
250 g Skinketerninger indeholder 300 kcal, 45 g protein, 5,2 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28922 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
