Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skinkeskive

Kalorier og næringsindhold

kogt

182

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat1,4 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	182	20 g	1,4 g	11 g
50 g	50 g	91	10 g	0,7 g	5,3 g
150 g	150 g	273	31 g	2,1 g	16 g
200 g	200 g	364	41 g	2,8 g	21 g
250 g	250 g	455	51 g	3,5 g	27 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinkeskive?

100 g Skinkeskive indeholder 182 kcal, 20 g protein, 1,4 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinkeskive?

50 g Skinkeskive indeholder 91 kcal, 10 g protein, 0,7 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinkeskive?

150 g Skinkeskive indeholder 273 kcal, 31 g protein, 2,1 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinkeskive?

200 g Skinkeskive indeholder 364 kcal, 41 g protein, 2,8 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinkeskive?

250 g Skinkeskive indeholder 455 kcal, 51 g protein, 3,5 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28917 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet