Få styr på, hvad der er på din tallerken
Shrimp egg foo yung
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 125 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 4,9 g 2%
- Fedt 6,2 g 8%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 3,1 g —
- Natrium 340 mg 15%
- Kolesterol 234 mg 78%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 107 µg 12%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 1,1 µg 6%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 23,4 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- B12-vitamin 0,81 µg 34%
- Kolin 160 mg 29%
Mineraler
- Calcium 54 mg 4%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 167 mg 13%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 26,6 µg 48%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 12 g | 4,9 g | 6,2 g |
| 1 portion | 175 g | 219 | 21 g | 8,6 g | 11 g |
| 2 portioner | 350 g | 438 | 41 g | 17 g | 22 g |
| ½ portion | 87,5 g | 109 | 10 g | 4,3 g | 5,4 g |
| 3 portioner | 525 g | 656 | 61 g | 26 g | 32 g |
| 4 portioner | 700 g | 875 | 82 g | 34 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,8 g | 2,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 18 g | 7,4 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 23 g | 9,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 29 g | 12 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Pork egg foo yung149 kcal / 100 g
- Beef egg foo yung147 kcal / 100 g
- Egg foo yung125 kcal / 100 g
- Sweet and sour shrimp172 kcal / 100 g
- Shrimp teriyaki120 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with soy-based sauce141 kcal / 100 g
- Kyllingeggs foo yung137 kcal / 100 g
- Kung pao chicken129 kcal / 100 g
- Kung Pao beef216 kcal / 100 g
- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
Spørgsmål om Shrimp egg foo yung
Hvor mange kalorier er der i 100 g Shrimp egg foo yung?
100 g Shrimp egg foo yung indeholder 125 kcal, 12 g protein, 4,9 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (175 g) Shrimp egg foo yung?
1 portion (175 g) Shrimp egg foo yung indeholder 219 kcal, 21 g protein, 8,6 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (350 g) Shrimp egg foo yung?
2 portioner (350 g) Shrimp egg foo yung indeholder 438 kcal, 41 g protein, 17 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (87,5 g) Shrimp egg foo yung?
½ portion (87,5 g) Shrimp egg foo yung indeholder 109 kcal, 10 g protein, 4,3 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (525 g) Shrimp egg foo yung?
3 portioner (525 g) Shrimp egg foo yung indeholder 656 kcal, 61 g protein, 26 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (700 g) Shrimp egg foo yung?
4 portioner (700 g) Shrimp egg foo yung indeholder 875 kcal, 82 g protein, 34 g kulhydrat og 43 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Shrimp egg foo yung?
50 g Shrimp egg foo yung indeholder 63 kcal, 5,8 g protein, 2,5 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Shrimp egg foo yung?
150 g Shrimp egg foo yung indeholder 188 kcal, 18 g protein, 7,4 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 32105230 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
