Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bladselleri

Kalorier og næringsindhold

rå

15
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat2,4 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 15 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 2,4 g 1%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,2 g 8%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 79 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 6,2 µg 1%
  • C-vitamin 5,5 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 4,9 µg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 46 mg 4%
  • Jern 0,06 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 390 mg 8%
  • Zink 0,09 mg 1%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,08 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g150,6 g2,4 g0,1 g
50 g50 g80,3 g1,2 g0,1 g
150 g150 g230,9 g3,6 g0,2 g
200 g200 g311,3 g4,8 g0,2 g
250 g250 g391,6 g6 g0,3 g

Spørgsmål om Bladselleri

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bladselleri?

100 g Bladselleri indeholder 15 kcal, 0,6 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bladselleri?

50 g Bladselleri indeholder 8 kcal, 0,3 g protein, 1,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bladselleri?

150 g Bladselleri indeholder 23 kcal, 0,9 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bladselleri?

200 g Bladselleri indeholder 31 kcal, 1,3 g protein, 4,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bladselleri?

250 g Bladselleri indeholder 39 kcal, 1,6 g protein, 6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20023 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet