Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bladselleri

Kalorier og næringsindhold

braiseret

15
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat2,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 15 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kulhydrat 2,5 g 1%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 138 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4 µg 0%
  • K-vitamin 1,3 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 31 mg 2%
  • Jern 0,12 mg 1%
  • Magnesium 8,3 mg 2%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 340 mg 7%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g150,8 g2,5 g–
50 g50 g70,4 g1,2 g–
150 g150 g221,1 g3,7 g–
200 g200 g291,5 g5 g–
250 g250 g371,9 g6,2 g–

Spørgsmål om Bladselleri

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bladselleri?

100 g Bladselleri indeholder 15 kcal, 0,8 g protein, 2,5 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bladselleri?

50 g Bladselleri indeholder 7 kcal, 0,4 g protein, 1,2 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bladselleri?

150 g Bladselleri indeholder 22 kcal, 1,1 g protein, 3,7 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bladselleri?

200 g Bladselleri indeholder 29 kcal, 1,5 g protein, 5 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bladselleri?

250 g Bladselleri indeholder 37 kcal, 1,9 g protein, 6,2 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20314 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet