Få styr på, hvad der er på din tallerken

rabarberstængel

Kalorier og næringsindhold

kogt

19
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat1,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 19 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 1,4 g 0%
  • Kostfibre 2,3 g 8%
  • Sukkerarter 1,3 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3,5 µg 0%
  • C-vitamin 9,9 mg 11%
  • K-vitamin 5 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,07 mg 1%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 65,5 mg 5%
  • Magnesium 10,5 mg 3%
  • Fosfor 22,6 mg 2%
  • Kalium 313 mg 7%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g190,9 g1,4 g–
50 g50 g90,5 g0,7 g–
150 g150 g281,4 g2 g–
200 g200 g381,9 g2,7 g–
250 g250 g472,4 g3,4 g–

Spørgsmål om rabarberstængel

Hvor mange kalorier er der i 100 g rabarberstængel?

100 g rabarberstængel indeholder 19 kcal, 0,9 g protein, 1,4 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g rabarberstængel?

50 g rabarberstængel indeholder 9 kcal, 0,5 g protein, 0,7 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g rabarberstængel?

150 g rabarberstængel indeholder 28 kcal, 1,4 g protein, 2 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g rabarberstængel?

200 g rabarberstængel indeholder 38 kcal, 1,9 g protein, 2,7 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g rabarberstængel?

250 g rabarberstængel indeholder 47 kcal, 2,4 g protein, 3,4 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13203 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet