Få styr på, hvad der er på din tallerken
rabarberstængel
Kalorier og næringsindhold
rå
18
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat1,1 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 18 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kulhydrat 1,1 g 0%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5,2 µg 1%
- C-vitamin 6,4 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 29,3 µg 24%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,08 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 140 mg 11%
- Jern 0,26 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,37 µg 1%
- Jod 0,3 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,7 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,8 g | 2,8 g | 0,4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om rabarberstængel
Hvor mange kalorier er der i 100 g rabarberstængel?
100 g rabarberstængel indeholder 18 kcal, 0,7 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g rabarberstængel?
50 g rabarberstængel indeholder 9 kcal, 0,4 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g rabarberstængel?
150 g rabarberstængel indeholder 27 kcal, 1,1 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g rabarberstængel?
200 g rabarberstængel indeholder 36 kcal, 1,5 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g rabarberstængel?
250 g rabarberstængel indeholder 45 kcal, 1,8 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13047 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
