Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rotisserie kyllingelår med skind
Kalorier og næringsindhold
broilere eller kyllinger til stegning, rotisserie, original kryddering, lår, kød og skind, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 233 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 16 g 20%
- Mættet fedt 4,1 g 21%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 345 mg 15%
- Kolesterol 132 mg 44%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 25%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,47 µg 20%
- Kolin 64 mg 12%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 222 mg 18%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1,8 mg 17%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 1 portion | 89 g | 207 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 2 portioner | 178 g | 415 | 41 g | 0 g | 28 g |
| ½ portion | 44,5 g | 104 | 10 g | 0 g | 7 g |
| 3 portioner | 267 g | 622 | 61 g | 0,1 g | 42 g |
| 4 portioner | 356 g | 829 | 82 g | 0,1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 34 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 46 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 57 g | 0,1 g | 39 g |
Lignende madvarer
- Rotisserie kyllingelår uden skindbroilere eller kyllinger til stegning, rotisserie, original kryddering, lår, kun kød, tilberedt196 kcal / 100 g
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, rå221 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kyllingelårkød med skindkylling, stegt og grillet, lår, kød med skind226 kcal / 100 g
- Kyllingelårkødbroiler, kød, rå121 kcal / 100 g
- Kyllingeoverlår med skindslagtekylling, ovnstegt, original krydderi, lår, kød med skind, kogt215 kcal / 100 g
- Skind fra rotisseriekyllingslagtekylling eller stegekylling, rotisserie, original krydring, kun skind, tilberedt406 kcal / 100 g
- Rotisserikyllingeunderlårbroilere eller stegekyllinger, rotisserie, originalt kryderi, kun kød, kogt176 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlår med skindbroiler, kød og skind, tilberedt, rotisserie, med krydderier215 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårkødbroiler, kød, kogt, rotisserie, med krydderier176 kcal / 100 g
- Kyllingelårkød med skindbroiler, stegt184 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rotisserie kyllingelår med skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rotisserie kyllingelår med skind?
100 g Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 233 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (89 g) Rotisserie kyllingelår med skind?
1 portion (89 g) Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 207 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (178 g) Rotisserie kyllingelår med skind?
2 portioner (178 g) Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 415 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (44,5 g) Rotisserie kyllingelår med skind?
½ portion (44,5 g) Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 104 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (267 g) Rotisserie kyllingelår med skind?
3 portioner (267 g) Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 622 kcal, 61 g protein, 0,1 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (356 g) Rotisserie kyllingelår med skind?
4 portioner (356 g) Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 829 kcal, 82 g protein, 0,1 g kulhydrat og 56 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rotisserie kyllingelår med skind?
50 g Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 117 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rotisserie kyllingelår med skind?
150 g Rotisserie kyllingelår med skind indeholder 350 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171522 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
