Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind
Kalorier og næringsindhold
broiler, kød alene, ovnstegt og grillbar
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 172 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,8 g 9%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 403 mg 18%
- Kolesterol 155 mg 52%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,47 µg 20%
- Kolin 80,1 mg 15%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 2,9 mg 26%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 27,4 µg 50%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 28 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 portion | 85 g | 146 | 24 g | 0 g | 5,7 g |
| 2 portioner | 170 g | 292 | 47 g | 0 g | 12 g |
| ½ portion | 42,5 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 3 portioner | 255 g | 439 | 71 g | 0 g | 17 g |
| 4 portioner | 340 g | 585 | 94 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 42 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 55 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 69 g | 0 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Rotisserie BBQ kyllingelår kød og skindbroiler, kød med skind, ovnstegt og grillbar206 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skindkylling, kun kød193 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårkødbroiler, kød, rå116 kcal / 100 g
- Grillet kyllingebrystbroiler, kun kød144 kcal / 100 g
- Rotisserikyllingeunderlårbroilere eller stegekyllinger, rotisserie, originalt kryderi, kun kød, kogt176 kcal / 100 g
- Grillet kyllingefinger uden skindkylling, kun kød186 kcal / 100 g
- Kyllingeoverlår med skindslagtekylling, ovnstegt, original krydderi, lår, kød med skind, kogt215 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlår med skindkylling, kød og skind, rå161 kcal / 100 g
- Kyllingelårkødbroiler, kød, rå121 kcal / 100 g
- Kyllingelårkød med skindbroiler, stegt184 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
100 g Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 172 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 146 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 292 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 73 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 439 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 585 kcal, 94 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
50 g Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 86 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind?
150 g Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skind indeholder 258 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171114 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
