Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind
Kalorier og næringsindhold
kylling, kun kød
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 193 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 335 mg 15%
- Kolesterol 128 mg 43%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,48 mg 3%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- B6-vitamin 0,18 mg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,45 µg 19%
- Kolin 68 mg 12%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 262 mg 6%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 1 portion | 85 g | 164 | 21 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 portioner | 170 g | 328 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ portion | 42,5 g | 82 | 10 g | 0 g | 4,6 g |
| 3 portioner | 255 g | 492 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 portioner | 340 g | 656 | 82 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 60 g | 0 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Rotisserie BBQ kyllingelårkød med skindkylling, stegt og grillet, lår, kød med skind226 kcal / 100 g
- Rotisserie BBQ kyllingelår kød uden skindbroiler, kød alene, ovnstegt og grillbar172 kcal / 100 g
- Grillet kyllingebrystbroiler, kun kød144 kcal / 100 g
- Kyllingelårkødbroiler, kød, rå121 kcal / 100 g
- Grillet kyllingefinger uden skindkylling, kun kød186 kcal / 100 g
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, rå221 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårkødbroiler, kød, rå116 kcal / 100 g
- Kyllingelårkød med skindbroiler, stegt184 kcal / 100 g
- Rotisserikyllingeunderlårbroilere eller stegekyllinger, rotisserie, originalt kryderi, kun kød, kogt176 kcal / 100 g
- Stegt kalkumlår uden skindalle klasser, stegt190 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
100 g Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 193 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
1 portion (85 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 164 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
2 portioner (170 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 328 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
½ portion (42,5 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 82 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
3 portioner (255 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 492 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
4 portioner (340 g) Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 656 kcal, 82 g protein, 0 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
50 g Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 97 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind?
150 g Rotisserie BBQ kyllingelårkød uden skind indeholder 290 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171118 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
