Få styr på, hvad der er på din tallerken

Quinoafrø

Kalorier og næringsindhold

rå

354

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat57 g

Fedt6,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	354	14 g	57 g	6,1 g
50 g	50 g	177	7,1 g	29 g	3 g
150 g	150 g	531	21 g	86 g	9,1 g
200 g	200 g	708	28 g	114 g	12 g
250 g	250 g	885	35 g	143 g	15 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Quinoafrø?

100 g Quinoafrø indeholder 354 kcal, 14 g protein, 57 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Quinoafrø?

50 g Quinoafrø indeholder 177 kcal, 7,1 g protein, 29 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Quinoafrø?

150 g Quinoafrø indeholder 531 kcal, 21 g protein, 86 g kulhydrat og 9,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Quinoafrø?

200 g Quinoafrø indeholder 708 kcal, 28 g protein, 114 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Quinoafrø?

250 g Quinoafrø indeholder 885 kcal, 35 g protein, 143 g kulhydrat og 15 g fedt.

Kilde: tbca BRC0398A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet