Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rød quinoa

Kalorier og næringsindhold

ukogt

381

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat59 g

Fedt7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	381	15 g	59 g	7 g
50 g	50 g	191	7,3 g	29 g	3,5 g
150 g	150 g	572	22 g	88 g	11 g
200 g	200 g	762	29 g	118 g	14 g
250 g	250 g	953	37 g	147 g	18 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rød quinoa?

100 g Rød quinoa indeholder 381 kcal, 15 g protein, 59 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rød quinoa?

50 g Rød quinoa indeholder 191 kcal, 7,3 g protein, 29 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rød quinoa?

150 g Rød quinoa indeholder 572 kcal, 22 g protein, 88 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rød quinoa?

200 g Rød quinoa indeholder 762 kcal, 29 g protein, 118 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rød quinoa?

250 g Rød quinoa indeholder 953 kcal, 37 g protein, 147 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: mvt 06.664 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet