Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvid quinoa

Kalorier og næringsindhold

ukogt

330

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat50 g

Fedt6,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	330	13 g	50 g	6,6 g
50 g	50 g	165	6,7 g	25 g	3,3 g
150 g	150 g	495	20 g	75 g	9,9 g
200 g	200 g	660	27 g	100 g	13 g
250 g	250 g	825	33 g	125 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid quinoa?

100 g Hvid quinoa indeholder 330 kcal, 13 g protein, 50 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid quinoa?

50 g Hvid quinoa indeholder 165 kcal, 6,7 g protein, 25 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid quinoa?

150 g Hvid quinoa indeholder 495 kcal, 20 g protein, 75 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvid quinoa?

200 g Hvid quinoa indeholder 660 kcal, 27 g protein, 100 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvid quinoa?

250 g Hvid quinoa indeholder 825 kcal, 33 g protein, 125 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: mvt 06.663 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet