Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rød quinoa
Kalorier og næringsindhold
kogt med salt
140
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat22 g
Fedt2,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 2,4 g 3%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 6,7 g 24%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 4,4 g | 22 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,2 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 6,6 g | 33 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 8,8 g | 43 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 11 g | 54 g | 6 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Rød quinoa
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rød quinoa?
100 g Rød quinoa indeholder 140 kcal, 4,4 g protein, 22 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rød quinoa?
50 g Rød quinoa indeholder 70 kcal, 2,2 g protein, 11 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rød quinoa?
150 g Rød quinoa indeholder 210 kcal, 6,6 g protein, 33 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rød quinoa?
200 g Rød quinoa indeholder 280 kcal, 8,8 g protein, 43 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rød quinoa?
250 g Rød quinoa indeholder 350 kcal, 11 g protein, 54 g kulhydrat og 6 g fedt.
Kilde: slv 3518 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
