Få styr på, hvad der er på din tallerken

Trefarvet quinoa

Kalorier og næringsindhold

kogt

104

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,8 g

Kulhydrat17 g

Fedt1,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	104	3,8 g	17 g	1,7 g
50 g	50 g	52	1,9 g	8,5 g	0,8 g
150 g	150 g	156	5,7 g	26 g	2,5 g
200 g	200 g	208	7,6 g	34 g	3,3 g
250 g	250 g	260	9,5 g	43 g	4,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Trefarvet quinoa?

100 g Trefarvet quinoa indeholder 104 kcal, 3,8 g protein, 17 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Trefarvet quinoa?

50 g Trefarvet quinoa indeholder 52 kcal, 1,9 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Trefarvet quinoa?

150 g Trefarvet quinoa indeholder 156 kcal, 5,7 g protein, 26 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Trefarvet quinoa?

200 g Trefarvet quinoa indeholder 208 kcal, 7,6 g protein, 34 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Trefarvet quinoa?

250 g Trefarvet quinoa indeholder 260 kcal, 9,5 g protein, 43 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C118122 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet