Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pepperonipizza
Kalorier og næringsindhold
topping, almindelig bund, frossen, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 274 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 3,4 g —
- Natrium 590 mg 26%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 69 µg 8%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 75 µg 19%
- B12-vitamin 0,61 µg 25%
- Kolin 23,1 mg 4%
Mineraler
- Calcium 168 mg 13%
- Jern 2,4 mg 14%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 196 mg 16%
- Kalium 239 mg 5%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 20,1 µg 37%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 23 g | 13 g |
| 1 portion | 127 g | 348 | 18 g | 29 g | 17 g |
| 2 portioner | 254 g | 696 | 37 g | 58 g | 33 g |
| ½ portion | 63,5 g | 174 | 9,1 g | 14 g | 8,3 g |
| 3 portioner | 381 g | 1044 | 55 g | 86 g | 50 g |
| 4 portioner | 508 g | 1392 | 73 g | 115 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,2 g | 11 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 34 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 45 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 36 g | 57 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Pizza Hut-pepperonipizza14 tommer, pandebund291 kcal / 100 g
- Skolefrokost fuldkorns pepperoni pizza med tyk bundpepperonifyld, frosset, tilberedt259 kcal / 100 g
- Digiorno pizzapepperonifyld, tynd sprød bund, frossen, bagt283 kcal / 100 g
- Ostepizzatopping, almindelig bund, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza14", tynd og sprød bund333 kcal / 100 g
- School Lunch pizza pepperoni topping thin crust whole grain254 kcal / 100 g
- Ostetærtetopping, tynd bund, frossen, tilberedt263 kcal / 100 g
- Ost og pepperoni pizza med almindelig bund282 kcal / 100 g
- Pizza med kødmed fyld, tyk bund, frossen, tilberedt274 kcal / 100 g
- Ostebudpizzaalmindelig bund, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pepperonipizza
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pepperonipizza?
100 g Pepperonipizza indeholder 274 kcal, 14 g protein, 23 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (127 g) Pepperonipizza?
1 portion (127 g) Pepperonipizza indeholder 348 kcal, 18 g protein, 29 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (254 g) Pepperonipizza?
2 portioner (254 g) Pepperonipizza indeholder 696 kcal, 37 g protein, 58 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (63,5 g) Pepperonipizza?
½ portion (63,5 g) Pepperonipizza indeholder 174 kcal, 9,1 g protein, 14 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (381 g) Pepperonipizza?
3 portioner (381 g) Pepperonipizza indeholder 1044 kcal, 55 g protein, 86 g kulhydrat og 50 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (508 g) Pepperonipizza?
4 portioner (508 g) Pepperonipizza indeholder 1392 kcal, 73 g protein, 115 g kulhydrat og 67 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pepperonipizza?
50 g Pepperonipizza indeholder 137 kcal, 7,2 g protein, 11 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pepperonipizza?
150 g Pepperonipizza indeholder 411 kcal, 22 g protein, 34 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172096 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
