Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ost og pepperoni pizza med almindelig bund
Kalorier og næringsindhold
282
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat30 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 282 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 30 g 11%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 5,1 g 25%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 685 mg 30%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 70 µg 8%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 92 µg 23%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
- Kolin 25,4 mg 5%
Mineraler
- Calcium 153 mg 12%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 23,6 µg 43%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 12 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,9 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 18 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 29 g | 74 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Ost og pepperoni pizza med tyk bund287 kcal / 100 g
- Ostpizza med almindelig bund266 kcal / 100 g
- Ost og pepperoni pizza med tynd bund331 kcal / 100 g
- Pepperonipizza14-tommers pizza, med pepperoni, tynd bund331 kcal / 100 g
- Ostetærte14" pizza, ostetopping, almindelig bund266 kcal / 100 g
- Ostepizzatopping, almindelig bund, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Pizza med kød grøntsager og ostalmindelig bund, frossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Ostpizzatyk bund271 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ost og pepperoni pizza med almindelig bund
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund?
100 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund indeholder 282 kcal, 12 g protein, 30 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund?
50 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund indeholder 141 kcal, 5,9 g protein, 15 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund?
150 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund indeholder 423 kcal, 18 g protein, 45 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund?
200 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund indeholder 564 kcal, 24 g protein, 59 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund?
250 g Ost og pepperoni pizza med almindelig bund indeholder 705 kcal, 29 g protein, 74 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6429 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
