Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pizza med kød, grøntsager og ost
Kalorier og næringsindhold
almindelig bund, frossen, tilberedt
276
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat23 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 14 g 19%
- Mættet fedt 5,1 g 25%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 555 mg 24%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 65 µg 7%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0,06 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 8%
- K-vitamin 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantothensyre (B5) 0,33 mg 7%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- B12-vitamin 0,62 µg 26%
- Kolin 24,5 mg 4%
Mineraler
- Calcium 152 mg 12%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 181 mg 14%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 1,7 mg 16%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 9 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,6 g | 12 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 17 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 23 g | 46 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 28 g | 57 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Kød- og grøntsagspizzatopping, almindelig bund, frossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Pizza med ost og kødtyk bund, frossen, tilberedt265 kcal / 100 g
- Ostepizza med kylling og grøntsagertyk/almindelig bund, frossen, tilberedt230 kcal / 100 g
- Pizza med kylling ost og grøntsagertynd bund, frossen, tilberedt259 kcal / 100 g
- Kyllinge- og grøntsagspizzadelvist skummet ost, tyk/almindelig bund, frossen, tilberedt245 kcal / 100 g
- Vegetarisk ostetærtetyk/almindelig bund, frosset, tilberedt230 kcal / 100 g
- Kødpizzadelvist skummet ost, tyk/almindelig bund, frosset, tilberedt275 kcal / 100 g
- Ostebudpizzaalmindelig bund, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
- Grøntsagspizzaost, tynd bund, frossen, tilberedt237 kcal / 100 g
- Ostetærtehævet bund, frosset, tilberedt260 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pizza med kød, grøntsager og ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza med kød, grøntsager og ost?
100 g Pizza med kød, grøntsager og ost indeholder 276 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza med kød, grøntsager og ost?
50 g Pizza med kød, grøntsager og ost indeholder 138 kcal, 5,6 g protein, 12 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza med kød, grøntsager og ost?
150 g Pizza med kød, grøntsager og ost indeholder 414 kcal, 17 g protein, 34 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pizza med kød, grøntsager og ost?
200 g Pizza med kød, grøntsager og ost indeholder 552 kcal, 23 g protein, 46 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza med kød, grøntsager og ost?
250 g Pizza med kød, grøntsager og ost indeholder 690 kcal, 28 g protein, 57 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5862 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
