Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ost og pepperoni pizza med tyk bund
Kalorier og næringsindhold
287
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat30 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 287 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 30 g 11%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 684 mg 30%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 71 µg 8%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 11,5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 103 µg 26%
- B12-vitamin 0,51 µg 21%
- Kolin 24,8 mg 5%
Mineraler
- Calcium 148 mg 11%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 20 µg 36%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,7 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 45 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 23 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 29 g | 74 g | 32 g |
Lignende madvarer
- Ost og pepperoni pizza med almindelig bund282 kcal / 100 g
- Ost og pepperoni pizza med tynd bund331 kcal / 100 g
- Ostpizzatyk bund271 kcal / 100 g
- Pepperonipizza14-tommers pizza, med pepperoni, tynd bund331 kcal / 100 g
- Skolefrokost fuldkorns pepperoni pizza med tyk bundpepperonifyld, frosset, tilberedt259 kcal / 100 g
- Pizza med ost og kødtyk bund, frossen, tilberedt265 kcal / 100 g
- Tyndbundet pølsepizza med tyk bundfastfood, pizzakæde, 14" pizza, pølsefyld, tyk bund282 kcal / 100 g
- Pizza with pepperoni from restaurant or fast food thick crust287 kcal / 100 g
- Ostpizza med almindelig bund266 kcal / 100 g
- Ostetærte14" pizza, ostetopping, tyk bund271 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ost og pepperoni pizza med tyk bund
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund?
100 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund indeholder 287 kcal, 12 g protein, 30 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund?
50 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund indeholder 144 kcal, 5,7 g protein, 15 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund?
150 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund indeholder 431 kcal, 17 g protein, 45 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund?
200 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund indeholder 574 kcal, 23 g protein, 59 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund?
250 g Ost og pepperoni pizza med tyk bund indeholder 718 kcal, 29 g protein, 74 g kulhydrat og 32 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6430 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
