Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pizza med kød
Kalorier og næringsindhold
med fyld, tyk bund, frossen, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 274 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 4,3 g 21%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 690 mg 30%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 49 µg 5%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,88 mg 6%
- K-vitamin 7,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensyre (B5) 0,45 mg 9%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 101 µg 25%
- B12-vitamin 0,45 µg 19%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraler
- Calcium 150 mg 12%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 22,2 µg 40%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1 portion | 103 g | 282 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 2 portioner | 206 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| ½ portion | 51,5 g | 141 | 6,1 g | 15 g | 5,9 g |
| 3 portioner | 309 g | 847 | 36 g | 88 g | 36 g |
| 4 portioner | 412 g | 1129 | 49 g | 117 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,9 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 24 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 29 g | 71 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Pizza med kød og grøntsagerf.eks. supreme, købt frossen273 kcal / 100 g
- Pizza med kød grøntsager og ostalmindelig bund, frossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Pizza med ost og kødtyk bund, frossen, tilberedt265 kcal / 100 g
- Kød- og grøntsagspizzatopping, hævet bund, frossen, tilberedt271 kcal / 100 g
- Pizza med hakket kødfrostvare218 kcal / 100 g
- Pølsepizza14-tommers pizza, med pølse, almindelig bund280 kcal / 100 g
- Ostetærtetopping, hævet bund, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
- Pepperonipizzamed ost, tyk bund, fuldkorn, frossen, tilberedt259 kcal / 100 g
- Ostepizzatopping, almindelig bund, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Ostpizzatyk bund271 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pizza med kød
Hvordan varmer du pizza med kød bedst op?
Læg et stykke i en tør, varm pande ved middel varme, og læg låg på i 4–6 minutter; så bliver bunden sprød, mens osten smelter. I ovnen kan du varme den ved 180 °C i cirka 8–10 minutter.
Kan pizza med kød fryses?
Ja. Frys stykkerne enkeltvis, når pizzaen er kølet af, og pak dem lufttæt ind. Varm dem direkte fra frost ved 180 °C i cirka 15–20 minutter, til de er gennemvarme.
Hvor længe kan pizza med kød holde sig i køleskabet?
Læg resterne på køl senest et par timer efter servering, gerne i en lukket beholder. Spis dem inden for 3–4 dage, og varm kun den portion, du skal bruge.
Hvad passer godt til pizza med kød?
En grøn salat med syrlig vinaigrette eller rå grøntsager som agurk og tomat giver et friskt modspil til den varme, salte pizza. Chiliflager eller lidt stærk olie passer også godt, hvis du vil have mere varme.
Hvordan får du en sprød bund på hjemmelavet pizza med kød?
Varm en bageplade eller pizzasten op i ovnen ved 240–250 °C, mens ovnen forvarmes. Fordel et tyndt lag tomatsauce, og brug afdryppet eller tilberedt kød, så fyldet ikke gør bunden våd.
Hvad kan du bruge i stedet for kød på pizza?
Prøv stegte svampe, aubergine eller peberfrugt for et fyldigt, grøntsagsbaseret fyld. Linser eller plantefars kan også bruges; steg dem først, så de ikke afgiver for meget væde på pizzaen.
Hvordan ved du, at pizza med kød er gennemvarm?
Varm den, til fyldet er rygende varmt helt ind til midten; med et termometer bør centrum nå 75 °C. Det er især nyttigt, når pizzaen er frossen eller har et tykt lag fyld.
Kilde: USDA FoodData Central 172095 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
