Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pound cake

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

429
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,6 g
Kulhydrat45 g
Fedt25 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 429 kcal —
  • Protein 5,6 g 11%
  • Kulhydrat 45 g 17%
  • Fedt 25 g 32%
  • Mættet fedt 4,8 g 24%
  • Kostfibre 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 25 g —
  • Natrium 288 mg 13%
  • Kolesterol 106 mg 35%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 329 µg 37%
  • C-vitamin 0,03 mg 0%
  • D-vitamin 4 µg 20%
  • E-vitamin 5 mg 33%
  • K-vitamin 25,5 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantothensyre (B5) 0,83 mg 17%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 52,5 µg 13%
  • B12-vitamin 0,46 µg 19%

Mineraler

  • Calcium 17,8 mg 1%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 7,1 mg 2%
  • Fosfor 60,3 mg 5%
  • Kalium 66,3 mg 1%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 11,3 µg 21%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4295,6 g45 g25 g
50 g50 g2152,8 g23 g13 g
150 g150 g6448,5 g68 g38 g
200 g200 g85811 g91 g51 g
250 g250 g107314 g114 g63 g

Spørgsmål om Pound cake

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pound cake?

100 g Pound cake indeholder 429 kcal, 5,6 g protein, 45 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pound cake?

50 g Pound cake indeholder 215 kcal, 2,8 g protein, 23 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pound cake?

150 g Pound cake indeholder 644 kcal, 8,5 g protein, 68 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pound cake?

200 g Pound cake indeholder 858 kcal, 11 g protein, 91 g kulhydrat og 51 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pound cake?

250 g Pound cake indeholder 1073 kcal, 14 g protein, 114 g kulhydrat og 63 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6624 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet