Få styr på, hvad der er på din tallerken
kartoffelbaseret kiks
Kalorier og næringsindhold
alle smagsvarianter
441
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,3 g
Kulhydrat64 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 441 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 8 g 28%
- Sukkerarter 6,9 g —
- Natrium 593 mg 26%
- Kolesterol 2,1 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,48 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 25,1 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 32,7 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 113 mg 9%
- Jern 2,1 mg 11%
- Magnesium 53,8 mg 13%
- Fosfor 259 mg 21%
- Kalium 978 mg 21%
- Zink 0,88 mg 8%
- Kobber 0,25 mg 28%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 6,3 g | 64 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,2 g | 32 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 9,5 g | 96 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 883 | 13 g | 128 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1104 | 16 g | 160 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Hvede- og kartoffelkikscrispers, alle smagsvarianter471 kcal / 100 g
- Kartoffelcrackeresalte, lavet af kartoffel521 kcal / 100 g
- Baguette-type krakosalle smagsvarianter450 kcal / 100 g
- Hvedekiks i chips-stilalle smagsvarianter469 kcal / 100 g
- Kartoffelchipsbaseret på kartoffeldej522 kcal / 100 g
- Ovnbagte kartoffelchipsalle smagsvarianter449 kcal / 100 g
- Hvedekikssprød, tynd, alle smagsvarianter461 kcal / 100 g
- Majsbaseret frøkiksalle smagsvarianter, glutenfri501 kcal / 100 g
- Riskiksalle smagsvarianter undtagen ost405 kcal / 100 g
- Smagstilsatte kartoffelchipskartoffel, smagstilsat536 kcal / 100 g
Spørgsmål om kartoffelbaseret kiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g kartoffelbaseret kiks?
100 g kartoffelbaseret kiks indeholder 441 kcal, 6,3 g protein, 64 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g kartoffelbaseret kiks?
50 g kartoffelbaseret kiks indeholder 221 kcal, 3,2 g protein, 32 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g kartoffelbaseret kiks?
150 g kartoffelbaseret kiks indeholder 662 kcal, 9,5 g protein, 96 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g kartoffelbaseret kiks?
200 g kartoffelbaseret kiks indeholder 883 kcal, 13 g protein, 128 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g kartoffelbaseret kiks?
250 g kartoffelbaseret kiks indeholder 1104 kcal, 16 g protein, 160 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7875 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
