Få styr på, hvad der er på din tallerken
majsbaseret frøkiks
Kalorier og næringsindhold
alle smagsvarianter, glutenfri
501
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat55 g
Fedt24 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 501 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kulhydrat 55 g 20%
- Fedt 24 g 31%
- Mættet fedt 2,3 g 11%
- Kostfibre 8 g 29%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 271 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,84 mg 17%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 11,2 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 27,1 mg 5%
Mineraler
- Calcium 130 mg 10%
- Jern 4,6 mg 26%
- Magnesium 89,4 mg 21%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 409 mg 9%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 7,3 µg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7,4 g | 55 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11 g | 83 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 15 g | 110 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 19 g | 138 g | 61 g |
Lignende madvarer
- Flercoms- og flerkrønet kiksglutenfri443 kcal / 100 g
- Glutenfri kiks med frø og korn453 kcal / 100 g
- Glutenfri korn- og grøntsagskikslavet med majsstivelse og hvid rismel456 kcal / 100 g
- Knækbrød med majskiks, salt, puffet og ristet382 kcal / 100 g
- Hvedekjekse med frø445 kcal / 100 g
- Multikorns fuldkornshvedekiksmed hørfrø og honning454 kcal / 100 g
- Flerkornskiks482 kcal / 100 g
- Hvedekjekse med ost og frø455 kcal / 100 g
- Flerkorns-knækbrødmed oliefrø415 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedekiks med frø og kornnaturel486 kcal / 100 g
Spørgsmål om majsbaseret frøkiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g majsbaseret frøkiks?
100 g majsbaseret frøkiks indeholder 501 kcal, 7,4 g protein, 55 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g majsbaseret frøkiks?
50 g majsbaseret frøkiks indeholder 251 kcal, 3,7 g protein, 28 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g majsbaseret frøkiks?
150 g majsbaseret frøkiks indeholder 752 kcal, 11 g protein, 83 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g majsbaseret frøkiks?
200 g majsbaseret frøkiks indeholder 1002 kcal, 15 g protein, 110 g kulhydrat og 49 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g majsbaseret frøkiks?
250 g majsbaseret frøkiks indeholder 1253 kcal, 19 g protein, 138 g kulhydrat og 61 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7873 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
