Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flerkorns-knækbrød

Kalorier og næringsindhold

med oliefrø

415

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat43 g

Fedt17 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	415	16 g	43 g	17 g
50 g	50 g	208	7,9 g	22 g	8,6 g
150 g	150 g	623	24 g	65 g	26 g
200 g	200 g	830	32 g	86 g	34 g
250 g	250 g	1038	40 g	108 g	43 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Flerkorns-knækbrød?

100 g Flerkorns-knækbrød indeholder 415 kcal, 16 g protein, 43 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Flerkorns-knækbrød?

50 g Flerkorns-knækbrød indeholder 208 kcal, 7,9 g protein, 22 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Flerkorns-knækbrød?

150 g Flerkorns-knækbrød indeholder 623 kcal, 24 g protein, 65 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Flerkorns-knækbrød?

200 g Flerkorns-knækbrød indeholder 830 kcal, 32 g protein, 86 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Flerkorns-knækbrød?

250 g Flerkorns-knækbrød indeholder 1038 kcal, 40 g protein, 108 g kulhydrat og 43 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B6A4100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet