Få styr på, hvad der er på din tallerken
Let fuldkornsknækbrød
Kalorier og næringsindhold
let, fuldkorn
355
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat64 g
Fedt3,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 355 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 3,6 g 5%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 13 g 45%
- Sukkerarter 3,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 10 g | 64 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 32 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 15 g | 97 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 20 g | 129 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 25 g | 161 g | 9 g |
Lignende madvarer
- Knækbrødfuldkorn325 kcal / 100 g
- Let neutral knækbrød380 kcal / 100 g
- Let knækbrødlet334 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød348 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af hvedemed olieholdige frø433 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af rug308 kcal / 100 g
- Flerkorns-knækbrød339 kcal / 100 g
- Knækbrød af fuldkornshvedemed birkes, fibre 5,5 %398 kcal / 100 g
- Lyst knækbrød378 kcal / 100 g
- Fuldkornstvebakker394 kcal / 100 g
Spørgsmål om Let fuldkornsknækbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Let fuldkornsknækbrød?
100 g Let fuldkornsknækbrød indeholder 355 kcal, 10 g protein, 64 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Let fuldkornsknækbrød?
50 g Let fuldkornsknækbrød indeholder 178 kcal, 5 g protein, 32 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Let fuldkornsknækbrød?
150 g Let fuldkornsknækbrød indeholder 533 kcal, 15 g protein, 97 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Let fuldkornsknækbrød?
200 g Let fuldkornsknækbrød indeholder 710 kcal, 20 g protein, 129 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Let fuldkornsknækbrød?
250 g Let fuldkornsknækbrød indeholder 888 kcal, 25 g protein, 161 g kulhydrat og 9 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5567 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet