Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornsknækbrød
Kalorier og næringsindhold
348
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat64 g
Fedt2,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 348 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 2,3 g 3%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 15 g 54%
- Sukkerarter 5,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 10 g | 64 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,2 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 96 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21 g | 127 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 26 g | 159 g | 5,8 g |
Lignende madvarer
- Let fuldkornsknækbrødlet, fuldkorn355 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød af rug15,5 % fibre, f.eks. Brungräddat350 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød med havre hvede og rugmed mælk, 8 % fibre379 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af rug327 kcal / 100 g
- Flerkorns-knækbrød339 kcal / 100 g
- Knækbrødfuldkorn325 kcal / 100 g
- Knækbrød af havre349 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af hvedemed olieholdige frø433 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedekiks436 kcal / 100 g
- Fuldkornstvebakker394 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornsknækbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsknækbrød?
100 g Fuldkornsknækbrød indeholder 348 kcal, 10 g protein, 64 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsknækbrød?
50 g Fuldkornsknækbrød indeholder 174 kcal, 5,2 g protein, 32 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsknækbrød?
150 g Fuldkornsknækbrød indeholder 522 kcal, 16 g protein, 96 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsknækbrød?
200 g Fuldkornsknækbrød indeholder 696 kcal, 21 g protein, 127 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsknækbrød?
250 g Fuldkornsknækbrød indeholder 870 kcal, 26 g protein, 159 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) B8B3000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
