Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pound cake
Kalorier og næringsindhold
kommerielt tilberedt, ikke udelukkende med smør, ikke beriget
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 389 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 18 g 23%
- Mættet fedt 4,6 g 23%
- Kostfibre 1 g 4%
- Natrium 400 mg 17%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 35 µg 4%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
Mineraler
- Calcium 64 mg 5%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 106 mg 2%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5,2 g | 52 g | 18 g |
| 1 portion | 30 g | 117 | 1,6 g | 16 g | 5,4 g |
| 2 portioner | 60 g | 233 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| ½ portion | 15 g | 58 | 0,8 g | 7,7 g | 2,7 g |
| 3 portioner | 90 g | 350 | 4,7 g | 46 g | 16 g |
| 4 portioner | 120 g | 467 | 6,2 g | 62 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,6 g | 26 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7,8 g | 77 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 103 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 129 g | 45 g |
Lignende madvarer
- Formkageuden glasur, industrielt fremstillet356 kcal / 100 g
- Færdigpakket smørpoundkagefærdigpakket434 kcal / 100 g
- Traditionel smørpoundkage440 kcal / 100 g
- Lagkagebundkommercielt tilberedt290 kcal / 100 g
- Angel food cakekommercielt tilberedt258 kcal / 100 g
- Tekageindustrielt fremstillet, uden glasur333 kcal / 100 g
- Småkagerkommercielt fremstillet, ikke beriget467 kcal / 100 g
- Enkel smørkageindustrielt fremstillet, uden glasur355 kcal / 100 g
- Gul kageuberiget, tør blanding432 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pound cake
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pound cake?
100 g Pound cake indeholder 389 kcal, 5,2 g protein, 52 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (30 g) Pound cake?
1 portion (30 g) Pound cake indeholder 117 kcal, 1,6 g protein, 16 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (60 g) Pound cake?
2 portioner (60 g) Pound cake indeholder 233 kcal, 3,1 g protein, 31 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (15 g) Pound cake?
½ portion (15 g) Pound cake indeholder 58 kcal, 0,8 g protein, 7,7 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (90 g) Pound cake?
3 portioner (90 g) Pound cake indeholder 350 kcal, 4,7 g protein, 46 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (120 g) Pound cake?
4 portioner (120 g) Pound cake indeholder 467 kcal, 6,2 g protein, 62 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pound cake?
50 g Pound cake indeholder 195 kcal, 2,6 g protein, 26 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pound cake?
150 g Pound cake indeholder 584 kcal, 7,8 g protein, 77 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 175053 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
