Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekød i tern
Kalorier og næringsindhold
ukendt udskæring, kogt, med aftageligt fedt
196
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 196 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,3 g 11%
- Mættet fedt 3,6 g 18%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 30 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 45 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 60 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 75 g | 0 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Oksekød i tern til gryderetsammensatte udskæringer, 0 mm (0) trimning, tilberedt244 kcal / 100 g
- Oksekød til gryderetoksebov, med fedtkant, select, rå124 kcal / 100 g
- Oksekød til simrerettilberedt189 kcal / 100 g
- Ungarsk oksegullaschfra bov, dybfrossen, braiseret uden fedt173 kcal / 100 g
- Okseklump til simreretstuvet, magert og fedt203 kcal / 100 g
- Bovekød til simreretterblandede udskæringer, 0 mm afpudsning, rå153 kcal / 100 g
- Oksestegukendt udskæring, stegt, med aftageligt fedt230 kcal / 100 g
- Oksebøf til gryderetfrossen, stuvet, magert og fedt212 kcal / 100 g
- Oksekødgryde med kartoflerkød, grøntsager, med olie, uden salt107 kcal / 100 g
- Magert kalvekød i tern til stuvningkølle og bov, kun frasorteret magert kød, tilberedt, braiseret188 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekød i tern
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekød i tern?
100 g Oksekød i tern indeholder 196 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekød i tern?
50 g Oksekød i tern indeholder 98 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekød i tern?
150 g Oksekød i tern indeholder 294 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekød i tern?
200 g Oksekød i tern indeholder 392 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekød i tern?
250 g Oksekød i tern indeholder 490 kcal, 75 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 997 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
