Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksefiletbøf
Kalorier og næringsindhold
uden at fedtet er fjernet, rå
143
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 143 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,4 g 7%
- Mættet fedt 2,2 g 11%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 23 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 12 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 35 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 47 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 59 g | 0 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Oksebøf af højrebrå130 kcal / 100 g
- Oksefiletudskilleligt magert kød og fedt, afpudset til 1/8 tomme fedt, select-kvalitet, rå224 kcal / 100 g
- Bøf af oksemørbradrå, mager135 kcal / 100 g
- Oksebøf af inderlårrå118 kcal / 100 g
- Bøfsteakfedt ikke fjernet, rå146 kcal / 100 g
- Oksekød tyndstegsfilet med fedtkant rårå211 kcal / 100 g
- Oksefilet fra hofterå112 kcal / 100 g
- Bøfrå229 kcal / 100 g
- Oksekotelet af rygrå130 kcal / 100 g
- Top sirloin-biffmørbrad, ubenet, mager, rå132 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksefiletbøf
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefiletbøf?
100 g Oksefiletbøf indeholder 143 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefiletbøf?
50 g Oksefiletbøf indeholder 72 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefiletbøf?
150 g Oksefiletbøf indeholder 215 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefiletbøf?
200 g Oksefiletbøf indeholder 286 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefiletbøf?
250 g Oksefiletbøf indeholder 358 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: ausnut F000825 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet