Få styr på, hvad der er på din tallerken
nød
Kalorier og næringsindhold
rå, med skal
Protein14 g
Kulhydrat3,3 g
Fedt59 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 3,3 g 1%
- Fedt 59 g 76%
- Mættet fedt 6,4 g 32%
- Kostfibre 5,2 g 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 14 g | 3,3 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | – | 7 g | 1,7 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | – | 21 g | 5 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | – | 28 g | 6,6 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | – | 35 g | 8,3 g | 148 g |
Lignende madvarer
- Valnøddertørristet, med tilsat salt643 kcal / 100 g
- Valnød709 kcal / 100 g
- Valnøddekernevejet med skaller295 kcal / 100 g
- Nødder563 kcal / 100 g
- Mandelrå, med skal586 kcal / 100 g
- Jordnødderrå, med skal541 kcal / 100 g
- Cashewnødrå562 kcal / 100 g
- Kokosnødrå358 kcal / 100 g
- Paranødrå684 kcal / 100 g
- Hasselnødderrå, med skal636 kcal / 100 g
Kilde: BEDCA (Spain) 1352 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
