Få styr på, hvad der er på din tallerken
McDonald's-hamburger
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 263 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 3,6 g 18%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 6 g —
- Natrium 487 mg 21%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 4,9 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 4,1 mg 25%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- B12-vitamin 1,2 µg 50%
- Kolin 29,8 mg 5%
Mineraler
- Calcium 116 mg 9%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 24,7 µg 45%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 28 g | 10 g |
| 2 portioner | 200 g | 526 | 27 g | 56 g | 20 g |
| ½ portion | 50 g | 132 | 6,7 g | 14 g | 5,1 g |
| 3 portioner | 300 g | 789 | 40 g | 83 g | 31 g |
| 4 portioner | 400 g | 1052 | 53 g | 111 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 33 g | 69 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Big Macmcdonalds261 kcal / 100 g
- McDonald's Big Mac257 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- CheeseburgerMcDonald’s267 kcal / 100 g
- Dobbelt cheeseburgermcdonalds282 kcal / 100 g
- Big Mac-burgertil at tage med232 kcal / 100 g
- Minihamburger288 kcal / 100 g
- Burgerlille bøf, salat og dressing, fastfood226 kcal / 100 g
Spørgsmål om McDonald's-hamburger
Hvad er der typisk i en McDonald's-hamburger?
Den klassiske udgave består af en oksebøf i en blød bolle med ketchup, sennep, hakket løg og syltede agurker. Den har ikke ost; det er forskellen på den og en cheeseburger.
Hvordan laver du en McDonald's-hamburger derhjemme?
Steg en tynd, saltet oksebøf ved høj varme, til den er gennemstegt, og varm en blød burgerbolle kort på panden. Smør ketchup og sennep på, og læg bøffen sammen med finthakket løg og tynde skiver syltet agurk.
Hvordan varmer du en McDonald's-hamburger op igen?
Tag salat, hvis der er noget i, af først, og varm burgeren kort i mikroovnen, til bøffen er rygende varm; bollen bliver blød. For en mindre blød bolle kan du varme den adskilt fra bøffen på en tør pande.
Kan du gemme en McDonald's-hamburger til senere?
Sæt den på køl inden for to timer, gerne pakket ind eller i en lukket beholder, og spis den inden for et par dage. Varm den helt igennem før servering; kassér den, hvis den har stået ved stuetemperatur i længere tid.
Hvad passer godt til en McDonald's-hamburger?
Pommes frites er det klassiske tilbehør, men en grøn salat eller rå grøntsager giver et lettere måltid. Syltede agurker og ekstra løg passer til burgerens sød-syrlige ketchup og sennep.
Hvor stor er en McDonald's-hamburger, og hvor meget energi giver den?
En hamburger vejer typisk 100 g og giver 263 kcal. Det er omtrent én almindelig burgerportion.
Hvad er forskellen på en McDonald's-hamburger og en McDonald's-cheeseburger?
Cheeseburgeren har en skive ost, mens hamburgeren ikke har. Per 100 g indeholder cheeseburgeren 270 kcal mod 263 kcal i hamburgeren.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510553 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
