Få styr på, hvad der er på din tallerken
McDouble
Kalorier og næringsindhold
McDonald's
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 282 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 7 g 35%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 4,2 g —
- Natrium 617 mg 27%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 44 µg 5%
- C-vitamin 2,9 mg 3%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,21 mg 13%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- B12-vitamin 1,3 µg 53%
- Kolin 43,7 mg 8%
Mineraler
- Calcium 150 mg 12%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 226 mg 5%
- Zink 2,8 mg 25%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 17,9 µg 33%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 17 g | 16 g |
| 1 portion | 140 g | 395 | 23 g | 24 g | 23 g |
| 2 portioner | 280 g | 790 | 46 g | 48 g | 45 g |
| ½ portion | 70 g | 197 | 11 g | 12 g | 11 g |
| 3 portioner | 420 g | 1184 | 68 g | 72 g | 68 g |
| 4 portioner | 560 g | 1579 | 91 g | 96 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8,1 g | 8,5 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 26 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 33 g | 34 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 41 g | 43 g | 41 g |
Lignende madvarer
- Dobbelt cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Big Macmcdonalds261 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- CheeseburgerMcDonald’s267 kcal / 100 g
- Quarter PounderMcDonald's256 kcal / 100 g
- Quarter Pounder med ostMcDonald's269 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerBurger King282 kcal / 100 g
Spørgsmål om McDouble
Hvad er der i en McDouble?
En McDouble er en burger med to bøffer af oksekød, en skive ost, burgerbolle, pickles, løg, sennep og ketchup. Den minder om en dobbelt cheeseburger, men opskriften kan være forskellig fra kæde til kæde.
Hvordan varmer du en McDouble uden at gøre bollen blød?
Tag salat og pickles af, hvis der er noget, og varm burgeren kort i mikroovnen i intervaller på 20 sekunder. For en sprødere bolle kan du skille den ad og varme bøffer og ost på en pande ved middel varme, mens bollen ristes separat.
Kan man fryse en McDouble?
Det er bedst at fryse den hurtigt efter tilberedning og uden friske grøntsager; pak burgeren tæt ind, så den ikke tager smag fra fryseren. Tø den op i køleskabet natten over, og varm den grundigt, før du spiser den.
Hvad passer godt til en McDouble?
Pommes frites er det klassiske tilbehør, men en sprød kålsalat eller rå grøntsager giver et friskere modspil til ost, ketchup og de to bøffer. Pickles eller ekstra løg passer også godt i selve burgeren.
Hvad er forskellen på en McDouble og en cheeseburger?
En McDouble har to oksebøffer og normalt én skive ost, mens en cheeseburger typisk har én bøf. McDouble indeholder 16 g protein pr. 100 g mod 13 g i en cheeseburger.
Hvad er forskellen på en McDouble og en Big Mac?
McDouble har to bøffer og én skive ost, mens Big Mac har tre lag brød, to bøffer og en særlig sauce. McDouble har 617 mg natrium pr. 100 g; Big Mac har 261 kcal pr. 100 g mod 282 kcal i en McDouble.
Hvor meget vejer en McDouble?
En almindelig portion vejer omkring 140 g. Det svarer til 395 kcal og 23 g protein.
Kan man lave en McDouble derhjemme?
Ja: steg to tynde bøffer af hakket oksekød på en meget varm pande, og læg en skive smelteost på den ene, mens bøfferne steger færdig. Læg dem i en ristet bolle med finthakket løg, syltet agurk, sennep og ketchup.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510388 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
