Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingelår
Kalorier og næringsindhold
uden skind, rå
135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt6,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 6,2 g 8%
- Mættet fedt 1,9 g 10%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 76 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,9 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 49 g | 0 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, rå221 kcal / 100 g
- Kyllingelår fjerdedelrå, kød og skind193 kcal / 100 g
- Kyllingelår og underlårrå136 kcal / 100 g
- Kyllingelår kødbroilere eller stegekyllinger, tilberedt, stegt208 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårrå155 kcal / 100 g
- Kyllingelårkødbroiler, kød, rå121 kcal / 100 g
- Kylling underlåruden skind, rå107 kcal / 100 g
- Kalkunlåruden skind, rå133 kcal / 100 g
- Kalkumlårfra hel fugl, kun kød, rå108 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårkødbroiler, kød, rå116 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingelår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?
100 g Kyllingelår indeholder 135 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?
50 g Kyllingelår indeholder 68 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?
150 g Kyllingelår indeholder 203 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?
200 g Kyllingelår indeholder 270 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?
250 g Kyllingelår indeholder 338 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 26 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
