Få styr på, hvad der er på din tallerken

Konserverede ferskener

Kalorier og næringsindhold

i saft, hele indholdet

39
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat9,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 39 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 9,7 g 4%
  • Sukkerarter 9,7 g —
  • Natrium 12 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 6 mg 7%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 4 mg 0%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g390,6 g9,7 g–
50 g50 g200,3 g4,9 g–
150 g150 g590,9 g15 g–
200 g200 g781,2 g19 g–
250 g250 g981,5 g24 g–

Spørgsmål om Konserverede ferskener

Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserverede ferskener?

100 g Konserverede ferskener indeholder 39 kcal, 0,6 g protein, 9,7 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserverede ferskener?

50 g Konserverede ferskener indeholder 20 kcal, 0,3 g protein, 4,9 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserverede ferskener?

150 g Konserverede ferskener indeholder 59 kcal, 0,9 g protein, 15 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Konserverede ferskener?

200 g Konserverede ferskener indeholder 78 kcal, 1,2 g protein, 19 g kulhydrat og – fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Konserverede ferskener?

250 g Konserverede ferskener indeholder 98 kcal, 1,5 g protein, 24 g kulhydrat og – fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-188 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet