Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ferskennektar

Kalorier og næringsindhold

på dåse

54
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat13 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 54 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 13 g —
  • Natrium 7 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 13 µg 1%
  • C-vitamin 5,3 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,29 mg 2%
  • K-vitamin 1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,29 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,07 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 2,4 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 5 mg 0%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Kalium 40 mg 1%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,2 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g540,3 g13 g0 g
50 g50 g270,1 g6,7 g0 g
150 g150 g810,4 g20 g0 g
200 g200 g1080,5 g27 g0 g
250 g250 g1350,7 g33 g0,1 g

Spørgsmål om Ferskennektar

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ferskennektar?

100 g Ferskennektar indeholder 54 kcal, 0,3 g protein, 13 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ferskennektar?

50 g Ferskennektar indeholder 27 kcal, 0,1 g protein, 6,7 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ferskennektar?

150 g Ferskennektar indeholder 81 kcal, 0,4 g protein, 20 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ferskennektar?

200 g Ferskennektar indeholder 108 kcal, 0,5 g protein, 27 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ferskennektar?

250 g Ferskennektar indeholder 135 kcal, 0,7 g protein, 33 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 1644 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet