Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ferskennektar
Kalorier og næringsindhold
på dåse, med tilsat ascorbinsyre
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 28 µg 3%
- C-vitamin 30,2 mg 34%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,61 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,07 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 50 mg 1%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 1 portion | 220 g | 110 | 0,5 g | 26 g | 1,1 g |
| 2 portioner | 440 g | 220 | 0,9 g | 52 g | 2,2 g |
| ½ portion | 110 g | 55 | 0,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 3 portioner | 660 g | 330 | 1,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 4 portioner | 880 g | 440 | 1,8 g | 104 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,3 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,4 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,5 g | 30 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Abrikosnektarpå dåse, med tilsat ascorbinsyre56 kcal / 100 g
- Pærenektar på dåse med tilsat ascorbinsyrepå dåse, med tilsat ascorbinsyre60 kcal / 100 g
- Guavanektarpå dåse, med tilsat ascorbinsyre63 kcal / 100 g
- Ferskenjuicepå dåse, i egen saft43 kcal / 100 g
- Pærenektar på dåse uden tilsat ascorbinsyrepå dåse, uden tilsat ascorbinsyre60 kcal / 100 g
- Mangonektarkonserveret51 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenertung sirup, drænet72 kcal / 100 g
- Ferskenkonserveret, tung sirup, drænet72 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenhalvdele eller skiverkonserverede halvdele eller skiver, saftpakke, faste stoffer og væske44 kcal / 100 g
- Tamarindnektarpå dåse57 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ferskennektar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ferskennektar?
100 g Ferskennektar indeholder 50 kcal, 0,2 g protein, 12 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (220 g) Ferskennektar?
1 portion (220 g) Ferskennektar indeholder 110 kcal, 0,5 g protein, 26 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (440 g) Ferskennektar?
2 portioner (440 g) Ferskennektar indeholder 220 kcal, 0,9 g protein, 52 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (110 g) Ferskennektar?
½ portion (110 g) Ferskennektar indeholder 55 kcal, 0,2 g protein, 13 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (660 g) Ferskennektar?
3 portioner (660 g) Ferskennektar indeholder 330 kcal, 1,4 g protein, 78 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (880 g) Ferskennektar?
4 portioner (880 g) Ferskennektar indeholder 440 kcal, 1,8 g protein, 104 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ferskennektar?
50 g Ferskennektar indeholder 25 kcal, 0,1 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ferskennektar?
150 g Ferskennektar indeholder 75 kcal, 0,3 g protein, 18 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168185 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
