Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ferskennektar
Kalorier og næringsindhold
på dåse, med sukralose, uden tilsat ascorbinsyre
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 16 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 2,4 mg 0%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,07 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 30 mg 1%
- Zink 0,01 mg 0%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,1 g | 12 g | 0,6 g |
| 1 portion | 258 g | 126 | 0,3 g | 30 g | 1,5 g |
| 2 portioner | 516 g | 253 | 0,5 g | 59 g | 2,9 g |
| ½ portion | 129 g | 63 | 0,1 g | 15 g | 0,7 g |
| 3 portioner | 774 g | 379 | 0,8 g | 89 g | 4,4 g |
| 4 portioner | 1032 g | 506 | 1 g | 119 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,2 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,3 g | 29 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
- Abrikosnektarpå dåse, med tilsat ascorbinsyre56 kcal / 100 g
- Ferskenjuicepå dåse, i egen saft43 kcal / 100 g
- Guavanektarmed sukralose, på dåse48 kcal / 100 g
- Frugtnektarmed sødemiddel(midler), reduceret sukkerindhold23 kcal / 100 g
- Ferskenmed kunstige sødemidler, på dåse, afdryppet41 kcal / 100 g
- Pærenektar på dåse uden tilsat ascorbinsyrepå dåse, uden tilsat ascorbinsyre60 kcal / 100 g
- Pærenektar på dåse med tilsat ascorbinsyrepå dåse, med tilsat ascorbinsyre60 kcal / 100 g
- Mangonektarkonserveret51 kcal / 100 g
- Appelsinnektarmed kunstige sødemidler20 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenertung sirup, drænet72 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ferskennektar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ferskennektar?
100 g Ferskennektar indeholder 49 kcal, 0,1 g protein, 12 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (258 g) Ferskennektar?
1 portion (258 g) Ferskennektar indeholder 126 kcal, 0,3 g protein, 30 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (516 g) Ferskennektar?
2 portioner (516 g) Ferskennektar indeholder 253 kcal, 0,5 g protein, 59 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (129 g) Ferskennektar?
½ portion (129 g) Ferskennektar indeholder 63 kcal, 0,1 g protein, 15 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (774 g) Ferskennektar?
3 portioner (774 g) Ferskennektar indeholder 379 kcal, 0,8 g protein, 89 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1032 g) Ferskennektar?
4 portioner (1032 g) Ferskennektar indeholder 506 kcal, 1 g protein, 119 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ferskennektar?
50 g Ferskennektar indeholder 25 kcal, 0,1 g protein, 5,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ferskennektar?
150 g Ferskennektar indeholder 74 kcal, 0,2 g protein, 17 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169117 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
