Få styr på, hvad der er på din tallerken
Guavanektar
Kalorier og næringsindhold
med sukralose, på dåse
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 21,3 mg 24%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,1 mg 0%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 0,54 mg 3%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 33 mg 1%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 portion | 335 g | 161 | 1 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 670 g | 322 | 2 g | 81 g | 0,5 g |
| ½ portion | 167,5 g | 80 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 1005 g | 482 | 3 g | 122 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 1340 g | 643 | 4 g | 162 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 6,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,6 g | 24 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,8 g | 30 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Guava-nektar53 kcal / 100 g
- Soursop-nektarpå dåse59 kcal / 100 g
- Ferskennektarpå dåse, med sukralose, uden tilsat ascorbinsyre49 kcal / 100 g
- Frugtnektarmed sødemiddel(midler), reduceret sukkerindhold23 kcal / 100 g
- Mangonektarkonserveret51 kcal / 100 g
- Guavakonserveret i sirup65 kcal / 100 g
- Papayanektarpå dåse57 kcal / 100 g
- Mango-nektarmed æblejuice40 kcal / 100 g
- Rød guava juiceuden sukker37 kcal / 100 g
- Abrikosnektarpå dåse56 kcal / 100 g
Spørgsmål om Guavanektar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Guavanektar?
100 g Guavanektar indeholder 48 kcal, 0,3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (335 g) Guavanektar?
1 portion (335 g) Guavanektar indeholder 161 kcal, 1 g protein, 41 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (670 g) Guavanektar?
2 portioner (670 g) Guavanektar indeholder 322 kcal, 2 g protein, 81 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (167,5 g) Guavanektar?
½ portion (167,5 g) Guavanektar indeholder 80 kcal, 0,5 g protein, 20 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1005 g) Guavanektar?
3 portioner (1005 g) Guavanektar indeholder 482 kcal, 3 g protein, 122 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1340 g) Guavanektar?
4 portioner (1340 g) Guavanektar indeholder 643 kcal, 4 g protein, 162 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Guavanektar?
50 g Guavanektar indeholder 24 kcal, 0,2 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Guavanektar?
150 g Guavanektar indeholder 72 kcal, 0,5 g protein, 18 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168210 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
