Få styr på, hvad der er på din tallerken
Papayanektar
Kalorier og næringsindhold
på dåse
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 18 µg 2%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,24 mg 2%
- K-vitamin 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 2 mg 0%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 0,34 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 31 mg 1%
- Zink 0,15 mg 1%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 14 g | 0,2 g |
| 1 portion | 250 g | 143 | 0,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 2 portioner | 500 g | 285 | 0,9 g | 70 g | 0,8 g |
| ½ portion | 125 g | 71 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 750 g | 428 | 1,3 g | 104 g | 1,1 g |
| 4 portioner | 1000 g | 570 | 1,7 g | 139 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,3 g | 28 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Guavanektarpå dåse57 kcal / 100 g
- Papaya på dåsei tynn sirup, drænet206 kcal / 100 g
- Mangonektarkonserveret51 kcal / 100 g
- Ferskennektarpå dåse54 kcal / 100 g
- Papayajuiceuden sukker23 kcal / 100 g
- Pærenektar på dåsepå dåse60 kcal / 100 g
- Abrikosnektarpå dåse56 kcal / 100 g
- Tamarindnektarpå dåse57 kcal / 100 g
- Soursop-nektarpå dåse59 kcal / 100 g
- Sød papayai sirup, afdryppet215 kcal / 100 g
Spørgsmål om Papayanektar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Papayanektar?
100 g Papayanektar indeholder 57 kcal, 0,2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (250 g) Papayanektar?
1 portion (250 g) Papayanektar indeholder 143 kcal, 0,4 g protein, 35 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (500 g) Papayanektar?
2 portioner (500 g) Papayanektar indeholder 285 kcal, 0,9 g protein, 70 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (125 g) Papayanektar?
½ portion (125 g) Papayanektar indeholder 71 kcal, 0,2 g protein, 17 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (750 g) Papayanektar?
3 portioner (750 g) Papayanektar indeholder 428 kcal, 1,3 g protein, 104 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1000 g) Papayanektar?
4 portioner (1000 g) Papayanektar indeholder 570 kcal, 1,7 g protein, 139 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Papayanektar?
50 g Papayanektar indeholder 29 kcal, 0,1 g protein, 7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Papayanektar?
150 g Papayanektar indeholder 86 kcal, 0,3 g protein, 21 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169107 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
