Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserverede ferskener
Kalorier og næringsindhold
ekstra tung sirup, faste stoffer og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 7 µg 1%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,52 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 3 mg 0%
- Jern 0,29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 83 mg 2%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 25 g | 0 g |
| 1 portion | 262 g | 252 | 1,2 g | 66 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 524 g | 503 | 2,5 g | 131 g | 0,2 g |
| ½ portion | 131 g | 126 | 0,6 g | 33 g | 0 g |
| 3 portioner | 786 g | 755 | 3,7 g | 197 g | 0,2 g |
| 4 portioner | 1048 g | 1006 | 4,9 g | 263 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 0,9 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,2 g | 63 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
- Ferskenhalvdele eller skiver på dåseekstra kraftig sirup, faste stoffer og væske96 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenhalvdele eller skiverkonserverede halvdele eller skiver, tung sirup, fast stof og væske74 kcal / 100 g
- Ferskenkonserveret, tung sirup, drænet72 kcal / 100 g
- Konserveret aprikoskraftig sirup, fast stof og væske83 kcal / 100 g
- Konserverede abrikosertung sirup, med skind, faste stoffer og væske83 kcal / 100 g
- Ferskensiruppå dåse i sukkerlage, kun lage56 kcal / 100 g
- Frugtsalat på dåsefersken og pære og abrikos og ananas og kirsebær, ekstra tyk sirup, faste stoffer og væske88 kcal / 100 g
- Konserveret abrikoskraftig sirup, afdryppet83 kcal / 100 g
- Ferskenjuicefrugt i sirup34 kcal / 100 g
- Ferskennektarpå dåse54 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserverede ferskener
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserverede ferskener?
100 g Konserverede ferskener indeholder 96 kcal, 0,5 g protein, 25 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (262 g) Konserverede ferskener?
1 portion (262 g) Konserverede ferskener indeholder 252 kcal, 1,2 g protein, 66 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (524 g) Konserverede ferskener?
2 portioner (524 g) Konserverede ferskener indeholder 503 kcal, 2,5 g protein, 131 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (131 g) Konserverede ferskener?
½ portion (131 g) Konserverede ferskener indeholder 126 kcal, 0,6 g protein, 33 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (786 g) Konserverede ferskener?
3 portioner (786 g) Konserverede ferskener indeholder 755 kcal, 3,7 g protein, 197 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1048 g) Konserverede ferskener?
4 portioner (1048 g) Konserverede ferskener indeholder 1006 kcal, 4,9 g protein, 263 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserverede ferskener?
50 g Konserverede ferskener indeholder 48 kcal, 0,2 g protein, 13 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserverede ferskener?
150 g Konserverede ferskener indeholder 144 kcal, 0,7 g protein, 38 g kulhydrat og 0 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169113 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
