Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserverede abrikoser
Kalorier og næringsindhold
tung sirup, med skind, faste stoffer og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 83 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 62 µg 7%
- C-vitamin 3,1 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 portion | 258 g | 214 | 1,4 g | 51 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 516 g | 428 | 2,7 g | 103 g | 0,4 g |
| ½ portion | 129 g | 107 | 0,7 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 774 g | 642 | 4,1 g | 154 g | 0,6 g |
| 4 portioner | 1032 g | 857 | 5,5 g | 205 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,8 g | 30 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,1 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,3 g | 50 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Konserverede abrikoser i juicekonserveret, drænet36 kcal / 100 g
- Konserveret aprikoskraftig sirup, fast stof og væske83 kcal / 100 g
- Konserveret abrikoskraftig sirup, afdryppet83 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoshalvdelemed skal, kraftig sirup, fast stof og væske83 kcal / 100 g
- Dåseaprikos i sukkersagpå dåse, med sukkersirup118 kcal / 100 g
- Aprikos i siruppå dåse, faste stoffer og væske70 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenertung sirup, drænet72 kcal / 100 g
- Aprikoseri sirup, på dåse69 kcal / 100 g
- Abrikoser i sirupi sirup65 kcal / 100 g
- Dåseaprikosjuicepå dåse, i saft52 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserverede abrikoser
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserverede abrikoser?
100 g Konserverede abrikoser indeholder 83 kcal, 0,5 g protein, 20 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (258 g) Konserverede abrikoser?
1 portion (258 g) Konserverede abrikoser indeholder 214 kcal, 1,4 g protein, 51 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (516 g) Konserverede abrikoser?
2 portioner (516 g) Konserverede abrikoser indeholder 428 kcal, 2,7 g protein, 103 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (129 g) Konserverede abrikoser?
½ portion (129 g) Konserverede abrikoser indeholder 107 kcal, 0,7 g protein, 26 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (774 g) Konserverede abrikoser?
3 portioner (774 g) Konserverede abrikoser indeholder 642 kcal, 4,1 g protein, 154 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1032 g) Konserverede abrikoser?
4 portioner (1032 g) Konserverede abrikoser indeholder 857 kcal, 5,5 g protein, 205 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserverede abrikoser?
50 g Konserverede abrikoser indeholder 42 kcal, 0,3 g protein, 9,9 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserverede abrikoser?
150 g Konserverede abrikoser indeholder 125 kcal, 0,8 g protein, 30 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171699 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
