Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserverede aprikoser
Kalorier og næringsindhold
saft, med skind, faste dele og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 85 µg 9%
- C-vitamin 4,9 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0 g |
| 1 portion | 244 g | 117 | 1,5 g | 26 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 488 g | 234 | 3,1 g | 52 g | 0,2 g |
| ½ portion | 122 g | 59 | 0,8 g | 13 g | 0 g |
| 3 portioner | 732 g | 351 | 4,6 g | 79 g | 0,3 g |
| 4 portioner | 976 g | 468 | 6,1 g | 105 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,9 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,6 g | 27 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
- Konserveret aprikosvandlage, fast stof og væske22 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoshalvdelemed skal, juicepakning, fast stof og væske48 kcal / 100 g
- Konserveret abrikosi let sirup, faste stoffer og væske63 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoserkonserveret i pæresaft, drænet47 kcal / 100 g
- Dåseaprikosjuicepå dåse, i saft52 kcal / 100 g
- Dåseaprikos i sukkersagpå dåse, med sukkersirup118 kcal / 100 g
- Aprikos i siruppå dåse, faste stoffer og væske70 kcal / 100 g
- Abrikosjuicekonserveret i pæresaft, kun saft45 kcal / 100 g
- Aprikoseri sirup, på dåse69 kcal / 100 g
- Abrikoser i sirupi sirup65 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserverede aprikoser
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserverede aprikoser?
100 g Konserverede aprikoser indeholder 48 kcal, 0,6 g protein, 11 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (244 g) Konserverede aprikoser?
1 portion (244 g) Konserverede aprikoser indeholder 117 kcal, 1,5 g protein, 26 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (488 g) Konserverede aprikoser?
2 portioner (488 g) Konserverede aprikoser indeholder 234 kcal, 3,1 g protein, 52 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122 g) Konserverede aprikoser?
½ portion (122 g) Konserverede aprikoser indeholder 59 kcal, 0,8 g protein, 13 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (732 g) Konserverede aprikoser?
3 portioner (732 g) Konserverede aprikoser indeholder 351 kcal, 4,6 g protein, 79 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (976 g) Konserverede aprikoser?
4 portioner (976 g) Konserverede aprikoser indeholder 468 kcal, 6,1 g protein, 105 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserverede aprikoser?
50 g Konserverede aprikoser indeholder 24 kcal, 0,3 g protein, 5,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserverede aprikoser?
150 g Konserverede aprikoser indeholder 72 kcal, 0,9 g protein, 16 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173937 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
