Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserverede aprikoser
Kalorier og næringsindhold
vandpakning, uden skind, faststof og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kulhydrat 4,4 g 2%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 91 µg 10%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,44 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 0,54 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,7 g | 4,4 g | 0 g |
| 1 portion | 227 g | 50 | 1,6 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 454 g | 100 | 3,1 g | 20 g | 0,1 g |
| ½ portion | 113,5 g | 25 | 0,8 g | 5 g | 0 g |
| 3 portioner | 681 g | 150 | 4,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 4 portioner | 908 g | 200 | 6,3 g | 40 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1 g | 6,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,4 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,7 g | 11 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
- Konserveret aprikosvandlage, fast stof og væske22 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoshalvdelemed skal, vand, faste stoffer og væske27 kcal / 100 g
- Konserveret abrikosi let sirup, faste stoffer og væske63 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoserkonserveret i pæresaft, drænet47 kcal / 100 g
- Dåseaprikosjuicepå dåse, i saft52 kcal / 100 g
- Aprikos i siruppå dåse, faste stoffer og væske70 kcal / 100 g
- Dåseaprikos i sukkersagpå dåse, med sukkersirup118 kcal / 100 g
- Abrikos konserves uden tilsat sukker28 kcal / 100 g
- Aprikosertørrede, svovlede, stuvede, uden tilsat sukker85 kcal / 100 g
- Abrikosjuicekonserveret i pæresaft, kun saft45 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserverede aprikoser
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserverede aprikoser?
100 g Konserverede aprikoser indeholder 22 kcal, 0,7 g protein, 4,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (227 g) Konserverede aprikoser?
1 portion (227 g) Konserverede aprikoser indeholder 50 kcal, 1,6 g protein, 9,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (454 g) Konserverede aprikoser?
2 portioner (454 g) Konserverede aprikoser indeholder 100 kcal, 3,1 g protein, 20 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (113,5 g) Konserverede aprikoser?
½ portion (113,5 g) Konserverede aprikoser indeholder 25 kcal, 0,8 g protein, 5 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (681 g) Konserverede aprikoser?
3 portioner (681 g) Konserverede aprikoser indeholder 150 kcal, 4,7 g protein, 30 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (908 g) Konserverede aprikoser?
4 portioner (908 g) Konserverede aprikoser indeholder 200 kcal, 6,3 g protein, 40 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserverede aprikoser?
50 g Konserverede aprikoser indeholder 11 kcal, 0,3 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserverede aprikoser?
150 g Konserverede aprikoser indeholder 33 kcal, 1 g protein, 6,6 g kulhydrat og 0 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173936 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
