Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserverede abrikoser
Kalorier og næringsindhold
på dåse, tyk sirup, drænet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 83 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 146 µg 16%
- C-vitamin 3,1 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,89 mg 6%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 2,8 mg 1%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,6 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 portion | 219 g | 182 | 1,4 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 438 g | 364 | 2,8 g | 82 g | 0,5 g |
| ½ portion | 109,5 g | 91 | 0,7 g | 20 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 657 g | 545 | 4,2 g | 122 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 876 g | 727 | 5,6 g | 163 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,3 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,6 g | 47 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Konserverede abrikoser i juicekonserveret, drænet36 kcal / 100 g
- Konserveret abrikoskraftig sirup, afdryppet83 kcal / 100 g
- Konserveret aprikoskraftig sirup, fast stof og væske83 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoshalvdelemed skal, kraftig sirup, fast stof og væske83 kcal / 100 g
- Aprikos i siruppå dåse, drænet60 kcal / 100 g
- Konserverede ferskenertung sirup, drænet72 kcal / 100 g
- Aprikoseri sirup, på dåse69 kcal / 100 g
- Dåseaprikos i sukkersagpå dåse, med sukkersirup118 kcal / 100 g
- Abrikoser i sirupi sirup65 kcal / 100 g
- Frugtcoctail på dåsepå dåse, i tyk sirup, afdryppet70 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserverede abrikoser
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserverede abrikoser?
100 g Konserverede abrikoser indeholder 83 kcal, 0,6 g protein, 19 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (219 g) Konserverede abrikoser?
1 portion (219 g) Konserverede abrikoser indeholder 182 kcal, 1,4 g protein, 41 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (438 g) Konserverede abrikoser?
2 portioner (438 g) Konserverede abrikoser indeholder 364 kcal, 2,8 g protein, 82 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (109,5 g) Konserverede abrikoser?
½ portion (109,5 g) Konserverede abrikoser indeholder 91 kcal, 0,7 g protein, 20 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (657 g) Konserverede abrikoser?
3 portioner (657 g) Konserverede abrikoser indeholder 545 kcal, 4,2 g protein, 122 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (876 g) Konserverede abrikoser?
4 portioner (876 g) Konserverede abrikoser indeholder 727 kcal, 5,6 g protein, 163 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserverede abrikoser?
50 g Konserverede abrikoser indeholder 42 kcal, 0,3 g protein, 9,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserverede abrikoser?
150 g Konserverede abrikoser indeholder 125 kcal, 1 g protein, 28 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167768 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
