Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserverede aprikoser
Kalorier og næringsindhold
let sirup, med skind, faste dele og væske
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 66 µg 7%
- C-vitamin 2,7 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 1 portion | 253 g | 159 | 1,3 g | 38 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 506 g | 319 | 2,7 g | 75 g | 0,3 g |
| ½ portion | 126,5 g | 80 | 0,7 g | 19 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 759 g | 478 | 4 g | 113 g | 0,4 g |
| 4 portioner | 1012 g | 638 | 5,4 g | 151 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,3 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,8 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1,1 g | 30 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1,3 g | 37 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
- Konserverede abrikoshalvdelemed skal, let sirup, faste stoffer og væske63 kcal / 100 g
- Konserveret aprikoskraftig sirup, fast stof og væske83 kcal / 100 g
- Konserveret abrikosi let sirup, faste stoffer og væske63 kcal / 100 g
- Konserverede abrikoserkonserveret i sirup73 kcal / 100 g
- Dåseaprikos i sukkersagpå dåse, med sukkersirup118 kcal / 100 g
- Aprikos i siruppå dåse, faste stoffer og væske70 kcal / 100 g
- Aprikoseri sirup, på dåse69 kcal / 100 g
- Abrikoser i sirupi sirup65 kcal / 100 g
- Abrikos konserves let sukkerlage65 kcal / 100 g
- Konservesferskenudkernet, i let sirup, faste bestanddele og væske60 kcal / 100 g
Spørgsmål om Konserverede aprikoser
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserverede aprikoser?
100 g Konserverede aprikoser indeholder 63 kcal, 0,5 g protein, 15 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (253 g) Konserverede aprikoser?
1 portion (253 g) Konserverede aprikoser indeholder 159 kcal, 1,3 g protein, 38 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (506 g) Konserverede aprikoser?
2 portioner (506 g) Konserverede aprikoser indeholder 319 kcal, 2,7 g protein, 75 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (126,5 g) Konserverede aprikoser?
½ portion (126,5 g) Konserverede aprikoser indeholder 80 kcal, 0,7 g protein, 19 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (759 g) Konserverede aprikoser?
3 portioner (759 g) Konserverede aprikoser indeholder 478 kcal, 4 g protein, 113 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1012 g) Konserverede aprikoser?
4 portioner (1012 g) Konserverede aprikoser indeholder 638 kcal, 5,4 g protein, 151 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserverede aprikoser?
50 g Konserverede aprikoser indeholder 32 kcal, 0,3 g protein, 7,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserverede aprikoser?
150 g Konserverede aprikoser indeholder 95 kcal, 0,8 g protein, 22 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173939 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
